Δρ. Δημήτριος Σαμαράς Αρχεία - Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο https://www.fotodentro.gr/syngrafeas/dr-dimitrios-samaras/ Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο Tue, 29 Mar 2022 12:30:57 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://www.fotodentro.gr/wp-content/uploads/2021/08/cropped-fotodentro-logo-100x100.png Δρ. Δημήτριος Σαμαράς Αρχεία - Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο https://www.fotodentro.gr/syngrafeas/dr-dimitrios-samaras/ 32 32 Το Έξυπνο Κουτάλι Μου https://www.fotodentro.gr/product/to-exypno-koutali-mou/ Fri, 08 Oct 2021 10:37:03 +0000 https://www.fotodentro.gr/?post_type=product&p=10992 Πήρα πάλι βάρος – υπάρχει λύση; Τι κάνω λάθος και τα κιλά επανέρχονται ύστερα από κάθε δίαιτα; Γιατί χάνω τον έλεγχο μπροστά στο φαγητό; Πώς να σταματήσω το βάρος μου…

The post Το Έξυπνο Κουτάλι Μου appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

]]> Πήρα πάλι βάρος – υπάρχει λύση;
Τι κάνω λάθος και τα κιλά επανέρχονται ύστερα από κάθε δίαιτα;
Γιατί χάνω τον έλεγχο μπροστά στο φαγητό;
Πώς να σταματήσω το βάρος μου που ολοένα αυξάνεται;
Αλλά κυρίως…
Πώς μπορώ να χάσω βάρος με έναν διαρκή, άνετο και ρεαλιστικό τρόπο;
Πώς μπορώ να βελτιώσω την υγεία μου μέσα από τη διατροφή;
“Το έξυπνο κουτάλι μου” είναι ένα βιβλίο μοναδικό. Αφηγείται τη ζωή ενός σαραντάρη, του Όλιβερ Μπιζ, και κάνει λόγο για τον βραχνά της παχυσαρκίας που τον ταλαιπωρεί. Μέσα από τον Όλιβερ, ο συγγραφέας δίνει μία περιεκτική εικόνα της ζωής των ασθενών του.
Η ζωή του Όλιβερ όμως θα αλλάξει από τη στιγμή που θα συναντήσει έναν αναπάντεχο “επισκέπτη”. Ο καινούργιος αυτός “χαρακτήρας” – η φωνή του συγγραφέα – υποδεικνύει στον Όλιβερ τα διατροφικά του λάθη και του δίνει την απαραίτητη γνώση για να βγει από τον διατροφικό του λαβύρινθο.
Έτσι, το βιβλίο μυεί τον αναγνώστη στη μέθοδο διατροφικής βελτιστοποίησης mispoon, με την οποία ο συγγραφέας έχει βοηθήσει εκατοντάδες ασθενείς να βρουν τη διατροφική τους ελευθερία.
Βασισμένη πάνω στην ανθρώπινη φυσιολογία και στη διατροφική βιβλιογραφία, η μέθοδος mispoon, θα σας μάθει όχι μόνο τι, αλλά και πως να τρώτε αποφεύγοντας διατροφικούς περιορισμούς και δίαιτες.

The post Το Έξυπνο Κουτάλι Μου appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

]]>