Ψυχολογία Archives - Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο

Οδηγός αυτοφροντίδας από τη μικρή βατραχίνα

fotodentro — Fri, 10 Jul 2026 15:40:16 +0000

ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗ ΝΕΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΣΑΣ ΦΙΛΗ: ΤΗ ΜΙΚΡΗ ΒΑΤΡΑΧΙΝΑ!
Χρειάζεστε τόνωση συναισθηματική, ενθάρρυνση φιλική ή μια ματιά ειλικρινή στον κόσμο;
Αυτό το αξιολάτρευτο πλάσμα θα γεμίσει την καρδιά σας με αγάπη για τον εαυτό σας αλλά και τους άλλους και θα σας θυμίσει πόσο γενναίο και υπέροχο είναι να υπάρχουμε, να ζούμε!

The post Οδηγός αυτοφροντίδας από τη μικρή βατραχίνα appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

Η ώρα της καρδιάς

fotodentro — Sat, 04 Jul 2026 10:06:06 +0000

Στα ενενηντατρία του χρόνια, αντιμέτωπος με την απώλεια της μνήμης του, καθώς και με τις επιπτώσεις μιας πανδημίας που μετέφερε μεγάλο μέρος της καθημερινής ανθρώπινης επικοινωνίας στο διαδίκτυο, ο δημοφιλής ψυχοθεραπευτής κάνει μια ρηξικέλευθη αλλαγή στον τρόπο που δουλεύει, εστιάζοντας στο τί μπορεί να κατορθωθεί σε μία μοναδική ωριαία συνάντηση μεταξύ θεραπευόμενου και θεραπευτή. Αναζητεί τον πυρήνα του ψυχικού προβλήματος και προτείνει τρόπους συνέχισης της θεραπείας. Ο Γιάλομ δεν δίστασε να δείξει την πορεία της ζωής του χωρίς φτιασίδια και χωρίς αποκλεισμούς. Πιστός στη δύναμη της αυτοαποκάλυψης και στη δέσμευσή του να παρουσιάζεται η αλήθεια και η πραγματική ζωή όπως είναι και όπως συμβαίνει, έγραψε βιβλία όπως Ο δήμιος του έρωτα, Η μάνα και το νόημα της ζωής, Αυτό ήταν η ζωή; Τότε άλλη μια φορά!, Πλάσματα μίας μέρας, Ζήτημα θανάτου και ζωής κ.ά. Σε αυτά τα βιβλία συγκαταλέγεται και το πιο πρόσφατο. Η Ώρα της καρδιάς συμπληρώνει κάτι πολύτιμο, που πολύ σπάνια συναντιέται στη θεραπευτική βιβλιογραφία: τη μαρτυρία ενός μεγάλου θεραπευτή για την αντοχή παρά τη φθορά, την επιμονή παρά τα γηρατειά, και την προσπάθεια να κάνει ό,τι μπορεί για να υπηρετήσει τις ανάγκες των ανθρώπων που συνεχίζουν να το ζητούν, αλλά και τις δυσκολίες και τις εσωτερικές συγκρούσεις που συναντάει σε αυτό το δύσβατο κομμάτι της διαδρομής. Το μήνυμα σε αυτά τα πιο πρόσφατα αφηγήματα του μεγάλου θεραπευτή είναι ότι η βούληση είναι πιο ισχυρή από τον εγκέφαλο, ότι η επιθυμία για ζωή και επαφή βρίσκει τρόπους να ξεπεράσει τις σωματικές ανεπάρκειες, όταν αυτό έχει σημασία για εμάς. Η ψυχή βρίσκει δρόμο και τρόπο. Ο Γιάλομ, πιστός στην επιλογή του να δώσει το παράδειγμα, το ανοίγει στα μάτια μας, με τη συνδρομή του γιου του.

The post Η ώρα της καρδιάς appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

Το φως των νεκρών αστεριών

fotodentro — Tue, 30 Jun 2026 17:12:05 +0000

“Το φως των νεκρών αστεριών” είναι ένα βιβλίο για το φως που αφήνουν πίσω τους οι άνθρωποι και οι καταστάσεις της ζωής μας όταν πάψουν να υπάρχουν. Ο ψυχαναλυτής Massimo Recalcati προσεγγίζει το πένθος με τη διεισδυτική ματιά του, εκκινώντας από τη φροϋδική θεώρηση και ακολουθώντας κατόπιν τα δικά του ιδιαίτερα μονοπάτια σκέψης. Πρόκειται για μια μελέτη όπου αποτυπώνεται ξεκάθαρα η προτροπή του συγγραφέα για μια κληρονομιά που δεν θα φέρει μαζί της νεκρότητα, αλλά ένα φως το οποίο θα αποτελεί πυξίδα στη ζωή μας. «Είμαι ευγνώμων στους αναρίθμητους νεκρούς μου γι’ αυτό που πήρα· το κουβαλάω μαζί μου, όχι σαν πολύτιμο λείψανο, αλλά σαν κάτι που περιμένει ακόμα την πραγματοποίησή του, σαν ανοιξιάτικο αεράκι που φυσάει από τον νοτιά»

The post Το φως των νεκρών αστεριών appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

Λέγε με ενήλικα

fotodentro — Tue, 30 Jun 2026 16:22:30 +0000

Σε έναν κόσμο όπου οι έφηβοι μεγαλώνουν πιο γρήγορα απ’ όσο μπορούν να αντέξουν και οι ενήλικες μοιάζουν όλο και πιο αβέβαιοι για τον ρόλο τους, κάτι σπάει σιωπηλά. Απέναντι σε αυτή τη ρωγμή, η απάντηση φαντάζει συχνά μονόδρομος: απαγόρευση. Απαγόρευση των οθονών, των κινητών, του ίδιου του χώρου όπου οι νέοι αναζητούν φωνή και αναγνώριση. Κι όμως, όσο αυτός ο κόσμος περιορίζεται, τόσο πιο επιτακτική γίνεται η ανάγκη να υπάρξει – αλλού, πιο κρυφά, πιο έντονα. Στο “Λέγε με ενήλικα”, ο Matteo Lancini, ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής με πολυετή εμπειρία στην κλινική εργασία με εφήβους, προσεγγίζει με διεισδυτικό τρόπο τη σύνθετη σχέση ανάμεσα σε εφήβους και ενήλικες. Ο συγγραφέας αναδεικνύει πώς οι βιαστικές παρεμβάσεις των ενηλίκων, αντί να λειαίνουν τις αποστάσεις, συχνά τις βαθαίνουν ακόμα περισσότερο. Τελικά, το ερώτημα που παραμένει ανοιχτό είναι τι σημαίνει πραγματικά να είσαι «ενήλικας» όταν καλείσαι όχι να επιβάλεις, αλλά να αντέξεις την ευθύνη της σχέσης.

The post Λέγε με ενήλικα appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

Μυστικοί κύκλοι ζωής

fotodentro — Tue, 30 Jun 2026 16:14:00 +0000

Τι συμβαίνει όταν η εμπειρία δεν ολοκληρώνεται; Πού κολλάμε πριν μιλήσουμε, πριν δράσουμε, πριν συναντήσουμε αληθινά τον άλλο; Η ζωή κινείται σε κύκλους. Και μέσα σε κάθε κύκλο ανοίγουν άλλοι, μικρότεροι και πιο κρυφοί: οι υποκύκλοι. Στους Μυστικούς Κύκλους Ζωής, η Ζωή Γιαννακούρου διευρύνει τον Κύκλο Εμπειρίας της Gestalt και φωτίζει τις μικρές, συχνά αόρατες κινήσεις μέσα από τις οποίες οργανώνεται η ανθρώπινη εμπειρία. Εκεί όπου η ροή μοιάζει να σταματά, η κίνηση συχνά συνεχίζεται αλλού και αλλιώς. Κάθε παύση, κάθε σφίξιμο, κάθε «δεν μπορώ» μπορεί να κρύβει το επόμενο βήμα. Μέσα από τη θεωρία των υποκύκλων και την έννοια της Πράσινης Gestalt, το βιβλίο προτείνει έναν διαφορετικό τρόπο να βλέπουμε τη θεραπεία, τις σχέσεις και την αλλαγή: όχι μέσα από την πίεση και την υπερπροσπάθεια, αλλά μέσα από τη μικρότερη εκείνη κίνηση που μπορεί να μεταμορφώσει ολόκληρο το Πεδίο. Ένα βιβλίο για θεραπευτές, θεραπευόμενους και κάθε άνθρωπο που θέλει να κατανοήσει βαθύτερα τον τρόπο με τον οποίο κινείται η ζωή μέσα του. Γιατί η ζωή δεν ζητά τελειότητα. Ζητά επαφή.

The post Μυστικοί κύκλοι ζωής appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΟΥ Μ@Λ@Κ@

fotodentro — Fri, 26 Jun 2026 10:48:02 +0000

Ένας κόσμος χωρίς μαλάκες είναι άραγε εφικτός; Μπα, όχι. Δεν είναι. Λυπούμαστε πολύ. Μαλάκες συναντάμε κάθε μέρα· τους υφιστάμεθα, επίσης, καθημερινά. Είναι πανταχού παρόντες. Κι όμως, οι ψυχολόγοι και οι λοιποί ειδικοί της ανθρώπινης συμπεριφοράς ουδέποτε έχουν προσπαθήσει να ορίσουν την έννοια της μαλακίας. Κι έτσι φτιάχτηκε αυτό το βιβλίο: με την ιδέα πως, ό, τι κατανοούμε καλύτερα, μπορούμε και καλύτερα να το αντιμετωπίσουμε, ακόμα κι αν είμαστε χαμένοι από χέρι. Ψυχολόγοι από όλο τον κόσμο, αλλά και φιλόσοφοι, κοινωνιολόγοι, συγγραφείς, επιστήμονες, νομικοί, μας προσφέρουν σε αυτό το βιβλίο με γενναιοδωρία τη δική τους άποψη περί ανθρώπινης μαλακίας. Σε παγκόσμια πρώτη. Κι ίσως και τελευταία. Οπότε, διαβάστε το! Με άρθρα των Antonio Damasio, Daniel Kahneman, Tobie Nathan, Jean-Claude Carriere, Alison Gopnik και πολλών άλλων – σε επιμέλεια του Jean-Frangois Marmion. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου) “Χρειαζόμαστε τέτοιου είδους βιβλία!” (Steven Pinker, καθηγητής Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ)

The post Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΟΥ Μ@Λ@Κ@ appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

Ο Νόμος Της Επιτυχίας

fotodentro — Fri, 29 May 2026 14:53:37 +0000

Διδάσκοντας, για πρώτη φορά στην Ιστορία του κόσμου, την αληθινή φιλοσοφία πάνω στην οποία χτίζεται κάθε μορφή προσωπικής επιτυχίας. Αυτό δεν είναι ένα απλό «βιβλίο αυτοβοήθειας» από τα αμέτρητα που έχουν πλημμυρίσει την αγορά. Ο Ναπολέων Χιλ είχε το χάρισμα να μεταδίδει υψηλή γνώση με απλό, κατανοητό και συνοπτικό τρόπο. Είναι άραγε τυχαίο ότι ο Νόμος της Επιτυχίας εξακολουθεί να είναι ευπώλητο βιβλίο παγκοσμίως, σχεδόν έναν αιώνα μετά την πρώτη του έκδοση; Στην πραγματικότητα ο Νόμος της Επιτυχίας, που για πρώτη φορά εκδίδεται στην Ελλάδα, αποτελεί μια ολοκληρωμένη μέθοδο που βοηθά τον μαθητή της να φτάσει σε πρωτόφαντα επίπεδα επιτυχίας. Ο Νόμος της Επιτυχίας είναι το απόλυτο εγχειρίδιο για τον άνθρωπο που θέλει να Νικήσει και να Ευτυχήσει. Μέσα από συγκεκριμένα μαθήματα διδάσκει τα μυστικά της αυθεντικής και διαχρονικής επιτυχίας – σε κάθε τομέα. Χάρη στη διαχρονική σοφία του πρωτοπόρου Ναπολέοντα Χιλ, χιλιάδες άνθρωποι σε όλο τον κόσμο είδαν τη ζωή τους να αλλάζει εντυπωσιακά. Ο Νόμος της Επιτυχίας θα σε διδάξει πώς να σκέφτεσαι σαν Νικητής, πώς να γίνεις Νικητής και πώς να θρέψεις τους καρπούς της Νίκης. Ναι, εάν εφαρμόσεις τον Νόμο της Επιτυχίας, θα δεις τα πιο τρελά σου όνειρα να βγαίνουν αληθινά!

The post Ο Νόμος Της Επιτυχίας appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

Οι 33 στρατηγικές του πολέμου

fotodentro — Wed, 13 May 2026 17:01:04 +0000

Από τις αρχαίες συρράξεις στα εργασιακά meeting Στρατηγικές για τον πόλεμο, αλλά και για το απαιτητικό κοινωνικό παιχνίδι της εξουσίας, από τον συγγραφέα του best seller Οι 48 νόμοι της δύναμης Συνδυάζοντας δεκάδες πολιτικά, φιλοσοφικά και θρησκευτικά κείμενα και μελετώντας χιλιάδες χρόνια βίαιων συγκρούσεων, ο συγγραφέας δημιουργεί έναν οδηγό για τον πόλεμο της καθημερινής ζωής. Εμπνευσμένο από τις πιο ευφυείς και αποτελεσματικές στρατιωτικές αρχές και δομημένο με το χαρακτηριστικό στιλ του Robert Greene, το βιβλίο Οι 33 στρατηγικές του πολέμου είναι το Ι Τσινγκ των συγκρούσεων και ο σύγχρονος σύντροφος της Τέχνης του πολέμου του Σουν Τσου. Με πλούσια παραδείγματα από την ιστορία -από τον Ναπολέοντα έως τη Μάργκαρετ Θάτσερ, από τον Σάκα Ζούλου έως τον λόρδο Νέλσον, από τον Αννίβα έως τον Οδυσσέα Σ. Γκραντ-, αλλά και από τον κόσμο του κινηματογράφου, των σαμουράι και της διπλωματίας, καθένα από τα τριάντα τρία κεφάλαια παρουσιάζει μια στρατηγική που θα σας βοηθήσει να κερδίσετε κάθε μάχη. Μάθετε τις επιθετικές στρατηγικές που απαιτούνται για να διατηρείτε την πρωτοβουλία και να διαπραγματεύεστε από θέση ισχύος, καθώς και τις αμυντικές στρατηγικές που θα σας επιτρέψουν να αντιμετωπίζετε επικίνδυνες καταστάσεις και να αποφεύγετε πολέμους που δεν μπορείτε να κερδίσετε. Ένα απαραίτητο βιβλίο, που προσφέρει όλα τα ψυχολογικά όπλα για να ξεπεράσετε τα μοτίβα της αποτυχίας και να αποκτήσετε ένα σταθερό πλεονέκτημα. Οι 33 στρατηγικές του πολέμου συνεχίζουν από εκεί όπου σταμάτησαν οι 48 νόμοι της δύναμης. Ο Greene επεκτείνει την ανάλυση των βασικών κανόνων που διέπουν τις τεχνικές της επιτυχίας, αντλώντας παραδείγματα από ιστορικά πρόσωπα και μετατοπίζοντας την προσοχή του σε πιο συγκεκριμένους τρόπους διαχείρισης της σύγκρουσης, είτε πρόκειται για πραγματικό πόλεμο είτε για μια επαγγελματική συνάντηση.

The post Οι 33 στρατηγικές του πολέμου appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

Ο ελληνικός εμφύλιος

fotodentro — Wed, 13 May 2026 11:21:50 +0000

Ο εμφύλιος πόλεμος παραβιάζει και διαστρέφει όλα εκείνα τα στοιχεία που συγκροτούν την ατομική και κοινωνική ζωή. Οι δε επιπτώσεις του εμφυλίου στην εξωτερική και ενδοψυχική πραγματικότητα είναι καταλυτικές. Η αναζήτηση των συνεπειών του Εμφυλίου στην ελληνική κοινωνία, εβδομήντα χρόνια μετά, είναι δύσκολο εγχείρημα. Ακόμη περισσότερο όταν η ανακίνηση του θέματος επηρεάζεται από σύγχρονες εξελίξεις.

Οι εμπειρίες των ψυχαναλυτών μέσω των συνειρμών των αναλυομένων τούς προσφέρουν τη δυνατότητα να αναζητήσουν την αντίληψη που έχουν οι απόγονοι για τα βιώματα των προγόνων τους στον Εμφύλιο. Μας προσφέρουν επίσης την γνώση ενός τρόπου ασυνείδητης διαγενεακής μεταβίβασης των βιωμάτων αυτών καθώς και της συμμετοχής τους στη διαμόρφωση της ενδοψυχικής πραγματικότητας των επόμενων γενεών.

The post Ο ελληνικός εμφύλιος appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.

Αυτό σταματάει εδώ

fotodentro — Wed, 13 May 2026 11:06:15 +0000

Για να πάρεις πίσω τη ζωή σου από το τραύμα των προηγούμενων γενεών Κουβαλάμε μέσα μας ιστορίες που δεν είναι δικές μας, φόβους, σιωπές και ρόλους που γράφτηκαν πάνω μας πριν καν γεννηθούμε. Στην Ελλάδα, αυτές οι ιστορίες περνούν από γενιά σε γενιά σαν αόρατη σκυτάλη – από τη Μικρασιατική Καταστροφή και τον Εμφύλιο, στη μετανάστευση, στην πατριαρχία. Κάθε οικογένεια κουβαλά το δικό της μικρό κομμάτι ιστορίας· κι όμως, οι πληγές της μίας μοιάζουν με τις πληγές της άλλης. Μέσα από αφηγήσεις, βιώματα, ερωτήματα και ασκήσεις, η Σουζάνα Παπαφάγου μάς οδηγεί να αναγνωρίσουμε το διαγενεακό αποτύπωμα – εκεί όπου η προσωπική ιστορία συναντά τη συλλογική. Ένα βιβλίο για τη μετάδοση του τραύματος στις ελληνικές οικογένειες, που διαμορφώνει μέσα μας τρόπο σκέψης, σώματος και σχέσης. Μια ψυχοδυναμική, ανθρωπολογική και αφηγηματική χαρτογράφηση της ελληνικής ψυχής. Ένα βιβλίο-πρόσκληση για να καταλάβουμε όσα μας σημάδεψαν χωρίς να τα ζήσουμε.

The post Αυτό σταματάει εδώ appeared first on Βιβλιοπωλείο Το Φωτόδεντρο.